【1】からだの健康 花粉症・うつ・不眠ーまずは腸内環境を整えよう2019.04.29花粉症、うつや不眠、貧血や不妊症、がんや糖尿病、動脈硬化・・・どんな病態でも腸内環境の改善が鍵を握ります。 以前も書きましたが、分子栄養学的なアプローチで栄養療法を成功させるためには、腸内環境を整えることが欠かせないので...