花粉症で辛い方が増えてきましたね。。 レンコンや高カカオチョコレート、梅干しや青魚など 腸内環境を整えて、免疫システムを正常に戻す働きのある食品を 普段の食事に取り入れて花粉対策しましょう!！ さて皆さん、ふと鏡で自分の...

薄毛を自分で治すために、育毛剤を塗ったり頭皮マッサージをしたりする方も多くいます。 しかし、薄毛は自分で治せない場合もあるので注意が必要です。セルフケアに時間とお金を使った挙句、薄毛が改善できないなんてことは絶対に避けた...