最近、「腸活」という言葉をよく耳にしませんか？
腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど、体と心の健康に深く関わっています。
そんな腸内環境を整えるサポートとして注目されているのが、乳酸菌生成エキス『アルベックス』です。今回はアルベックスの魅力をわかりやすく説明いたします(^^)/⋆
実はあの指原さんも愛用中とのことで、YouTubeで紹介されていました(#^^#)
最後にYouTubeのURLも載せていますのでぜひご覧ください♪
アルベックスってなに？
アルベックスは、「乳酸菌そのもの」ではなく、乳酸菌がつくった“良い成分（代謝物）”だけを抽出したエキスなんです。
つまり、腸に必要な成分だけをぎゅっと詰め込んだ、まさに“エッセンス”。
生きた乳酸菌は人によって合う・合わないがあるけれど、アルベックスは「菌が作り出した成分」なので、よりやさしく自然に腸に働きかけてくれるのが特長です。
乳酸菌にも人それぞれ相性があり、自分と相性の良い乳酸菌は『マイ乳酸菌』だけです。市販の乳酸菌を送り込んでも、あなたと相性が良いとは限りません。大切なのは、自分の腸内に『マイ乳酸菌』がたくさんいることです！！！
どうやって飲むの？
アルベックスは液体タイプです。味は、水に溶かすとレモン水のようなお味です。
1日１本を目安に、コップ一杯のお水で溶いてお飲みください。
熱耐性もあるので白湯や紅茶などに溶いても大丈夫です♪
そして、飲むタイミングは特に『朝』がおすすめです。
① 胃の中が空っぽだから、吸収されやすい！
朝起きたばかりの空腹時は、胃や腸に食べ物がなく、エキスの成分がダイレクトに腸まで届きやすい状態です。
つまり、より効果的に腸に働きかけてくれるんです。
② 生活リズムを整えやすい
「朝のルーティン」にすると、飲み忘れが少なく、継続しやすいというメリットがあります。
毎朝のコップ1杯の水と一緒に習慣づけるとラクですよ。
③ 腸のゴールデンタイムに合わせやすい
実は、腸の活動が活発になるのは朝7〜9時ごろと言われています。
このタイミングに合わせてアルベックスを摂ることで、腸のリズムにもマッチして、スムーズなスタートをサポートしてくれます。
どんな人におすすめ？
- 腸内環境を整えたい方
- これまで市販のサプリで効果がなかった方
- 毎朝スッキリしたい方
- サプリや乳酸菌でお腹が張りやすい方
- 食生活が不規則な方
子どもからお年寄りまで安心して使えるのも魅力です♪
おわりに
健康のカギは「腸」にあり。
毎日のちょっとした習慣で、体も心も軽くなるかもしれません。
気になる方は、ぜひ「アルベックス」をチェックしてみてくださいね。
当院でも取り扱っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
⇩⇩指原さんのYouTubeです⇩⇩
