私たちが普段、口にするパスタやパン、スイーツなど、小麦を使用している食品にはほとんどグルテンが含まれています。
グルテンには食品をふっくらさせたり弾力を持たせる効果があります。
パスタやうどんのもちっとした食感やパン、スイーツのふわふわとした食感はグルテンのおかげであり、グルテンは食べ物の美味しさの基となる大切な成分だと言えます。
他にも天ぷらの衣やカレールーなどの加工食品にもグルテンは含まれており、現代人は知らず知らずのうちに摂取することが増えてきています。
グルテンが与える影響
グルテンには食べ物をおいしくするという効果がある反面、非常に分解しにくい物質のため体への様々な悪影響も指摘されています。
【顔】
✓ニキビ、吹き出物
✓炎症反応
✓アレルギー
✓アトピー性皮膚炎
✓くすみ
【身体】
✓倦怠感、集中力低下
✓頭痛
✓便秘
✓腸内環境悪化、消化不良
✓自己免疫疾患
✓PMS
✓浮腫み
グルテンフリー
最近カフェや専門店など、日常的に目にする機会が増えてきた『グルテンフリー』。
日常の食生活でグルテンを摂らないようにすることをグルテンフリーといいます。
過剰な食欲が抑えられたり、目覚めがすっきりしたり、お肌の調子がよくなったりと、体調や美容、ダイエットに対する期待が高まり、グルテンフリーに注目する人が増えてきています。
しかし、お付き合いや外食などグルテンを控えるのが難しい．．．
でも極力グルテンの影響を受けたくない．．．
そんなときのお助けサプリメントが
『グルテンダイジェスト消化酵素』
内容量：90粒 1日の目安量：2粒 金額：\9,612（税込）
摂取したグルテン構造を細かくして消化を助けてくれます。
うまく活用すれば普段のお食事もより楽しめるようになりますよ。
特に胃腸が弱い方やアトピー性皮膚炎.じんましんの出やすい方はお守りとして常備しておくのもオススメです。
体調がすぐれない方当はぜひグルテンフリーを実践してみてください、きっと体調が良くなるのを感じられると思いますよ。
