大人気！エムセラ

本日は『エムセラ』についてお話しさせていただきます。

エムセラとは高密度焦点式電磁（ハイフェム）を用いて、骨盤底筋群を鍛えることができる機械です。骨盤底筋群を鍛えると、血行が促進され内臓や下半身を温かく保つことができ、冷え症が改善されると言われています。また、膀胱や子宮、直腸などの臓器を正しい位置に支え、姿勢の安定性を高めることで、肩こり・腰痛、頻尿や尿漏れ、便秘を改善し、ぽっこりお腹の解消にもつながると言われています。

この夢のようなエムセラ、施術はとてもシンプルで洋服のまま「28分間椅子に座る」のみ、週に1～2回の間隔で6回実施することで、半年から1年くらい効果が持続すると言われています。

自分で行うことは、外陰と肛門の間の会陰部を電磁の焦点に合わせるのみです。

電磁のリズムは4種類程でそれぞれ20秒から長い時は2分程繰り返されます。

実際に受けてみた患者様の感想

1回目は普段『会陰』を意識することがないので、焦点を合わせることが難しかったです。電磁はMax100％、1％刻みで個人の感じ方に合わせてレベルの調整ができるので、スタッフの方に相談し私は初回80％から開始しました。2回目以降は効果を上げたかったので5刻みで上げていき、5回目と6回目は100％にしました。電磁は突き上げる感じや揺らす感じなど様々で、体験したことのない刺激を堪能しました。施術後半は電磁の刺激に反応して片側のお尻がバウンドし、お尻に軽ーい筋肉痛も感じました。ビックリしたことは、翌日にお尻がきゅっと上がっていたことです。ヒップラインをきれいに見せたい方にもお勧めです。

6回終わっての変化ですがトイレを我慢できるようになりました。具体的にはお酒の席で中座がなくなり、トイレが長蛇の列でもお話しながら余裕で待てるようになりました。自分にとって悩んでいた事が解決し、生活の質が上がったのが嬉しく、今後も継続したいなと思っています。

幼少期からおねしょや尿がもれるといった尿失禁があり、大人になってからは開き直っていたのですが、加齢とともに悪化し正直困っていました。それが1回受けただけで尿漏れがピタッと止まりました。その即効性に驚き6回受けようと決めました。だんだん『会陰』に焦点をあてることも容易になり、28分間をスケジュール管理やメールの返信など、自分の自由に時間を使いました。